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in Alsdorf
...eine Form der Karate-Schulung, die nicht auf fernöstlicher Tradition, sondern auf langjährigen Beobachtungen und Analysen der besten Karate-Sportkämpfer/-innen der Welt beruht.
...ein einmaliges Trainingssystem, welches ein kontrolliertes Sammeln von Kampferfahrungen und eine damit verbundene Steigerung des Selbstvertrauens ermöglicht.
...sportlichen Wettstreit, der zugleich die beste Vorbereitung auf eventuelle Selbstverteidigung bietet.
…ein ganzheitliches System zur Entwicklung körperlicher Fitness, welches auf einer ausgewogenen Mischung von Konditions- und Kräftigungstraining sowie Dehnübungen basiert, was unter anderem einen idealen Ausgleich zu sitzenden oder anderen einseitigen Tätigkeiten bietet.
Wer mitmachen möchte, braucht für den Anfang nur eine normale Trainingsbekleidung (keine Schuhe oder Socken).
Abbildung: Ellenbogenstoss - ... an der schönen Adria