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TRAINING

Wo

im Vereinsheim des

Hoengener Turnclub1891 e. V.
Alte Wardener-Strasse 149

52477 Alsdorf




  

Erklärung - über eine Ableitung von einem Faustangriff

Trainingsprogramm

Kindertraining (KiDo): (von 8 bis 13 Jahren)

Freitag 18:30 bis 19:30 Uhr


Sportkarate-Schulungsprogramm: (ab 13 Jahren)

-- Weiß- bis Orangegurt --
Dienstag 18:00 bis 20:00 Uhr
und
Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr

-- Grüngurt bis Dan --
Dienstag 20:00 bis 22:00 Uhr
und
Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr


Wettkampf-Leistungstraining:

-- Orangegurt bis Dan --
Freitag 21:00 bis 22:00 Uhr

Trainer
   
Hans Fries, IV. Dan (MSKA)   Abteilungsleiter HTC,
Gründer der Alsdorfer Karateabteilung  
Stephanie Kalz, 2.Grad (braun)   MSKA Clubleitung  
Ramil Abuzo, 2.Grad
(braun)  		 
Thomas Jelen, 2.Grad (braun)    
Melanie Fries, 4.Grad (blau)    
   



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